ATP Livslang Pension
ATP er en livsvarig pension, du får oven i folkepensionen. Beløbet afhænger af, hvor meget og hvor længe der er indbetalt.
Kort svar
ATP Livslang Pension er en bidragsbaseret pension. Dit beløb afhænger af dine indbetalinger og fremgår af din egen pensionsoversigt. Beregnerens vejledende ATP-beløb er ikke en sats, du har krav på.
ATP kan tidligst begynde ved folkepensionsalderen. Du kan undersøge muligheden for at udskyde den; stopper du tidligere, skal din plan dække perioden uden ATP.
Indhold på siden
Hvor meget udgør ATP?
Som vejledende standardforudsætning regner Pensionsrapport.dk med 1.445 kr. om måneden før skat. Du kan selv rette beløbet i beregneren, hvis du kender dit eget tal fra pensionsoversigten.
ATP udbetales fra folkepensionsalderen og resten af livet. Går du på pension før, indgår ATP derfor ikke i din indkomst i mellemperioden.
Hvorfor er ATP forskellig fra person til person?
ATP bygger på din samlede bidragshistorik gennem arbejdslivet. Arbejdstid alene fortæller ikke, om du ligger over eller under et gennemsnit. Brug din personlige ATP-oversigt, og kontrollér også den forventede startdato.
ATP er en livsvarig sikkerhed
ATP fungerer som en livrente: udbetalingen fortsætter, så længe du lever, uanset hvor gammel du bliver. Det gør ATP til et stabilt element i pensionsøkonomien, fordi beløbet ikke kan bruges op, sådan som en ratepension eller en fri opsparing kan.
Til gengæld kan du ikke selv bestemme hverken indbetaling eller udbetalingstidspunkt på samme måde som med private ordninger. ATP begynder ved folkepensionsalderen, men kan udskydes mod et højere månedligt beløb.
Hvem indbetaler til ATP?
- Lønmodtagere, hvor både du og arbejdsgiveren indbetaler et fast beløb efter arbejdstid.
- Modtagere af en række offentlige ydelser, hvor der også indbetales til ATP.
- Selvstændige, der frivilligt kan tilmelde sig ordningen.
Sådan bruger du ATP i din planlægning
Fordi ATP først begynder ved folkepensionsalderen, skal din egen opsparing dække hele indkomsten, hvis du stopper tidligere. Når ATP og folkepension først er i gang, falder det beløb, du selv skal hæve, tilsvarende.
Kender du dit eget ATP-beløb fra pensionsoversigten, giver det et mere retvisende billede end standardforudsætningen — særligt hvis du har haft mange år på deltid eller uden for arbejdsmarkedet.
Folkepension og ATP pr. måned 2026
Folkepensionssatserne er maksimum før skat ved fuld optjening og uden indkomst, der nedsætter pensionstillægget. ATP-beløbet er en vejledende gennemsnitsforudsætning, ikke en sats du har krav på. Din egen ATP tæller sammen med fx ratepension og livrente i indtægtsgrundlaget for pensionstillægget. Arbejdsindkomst reducerer hverken grundbeløb eller pensionstillæg.
| Ydelse | Enlig | Gift eller samlevende |
|---|---|---|
| Grundbeløb | 7.544 kr. | 7.544 kr. |
| Pensionstillæg (højst) | 8.729 kr. | 4.467 kr. |
| I alt fra staten | 16.273 kr. | 12.011 kr. |
| ATP (vejledende modelbeløb, individuelt) | 1.445 kr. | 1.445 kr. |
Ofte stillede spørgsmål
Hvor meget får man i ATP om måneden?
Den gennemsnitlige ATP Livslang Pension er omkring 1.445 kr. om måneden før skat. Dit eget beløb afhænger af, hvor meget der er indbetalt, og står på atp.dk og PensionsInfo.
Hvornår udbetales ATP?
ATP Livslang Pension udbetales fra din folkepensionsalder og resten af livet. Du kan vælge at udskyde den.
Bliver ATP modregnet i folkepensionen?
Ja. ATP tæller med i indtægten, der kan sætte pensionstillægget ned, men påvirker ikke grundbeløbet.
Din personlige pensionsberegning
Regn med dit eget ATP-beløb
Du kan rette ATP-beløbet, hvis du kender tallet fra din ATP-oversigt.
Beregn hvor længe din pension rækkerKilder og kontroldato
- ATP Livslang Pension (ATP) · kontrolleret 17. oktober 2026
- Satser for folkepension og pensionstillæg (Beskæftigelsesministeriet) · kontrolleret 17. oktober 2026
- Folkepension — satser, indkomst og udbetaling (borger.dk) · kontrolleret 20. oktober 2026
Om denne side
Pensionsrapport.dk er en dansk pensionsberegner, der viser, hvor længe din pensionsopsparing kan række. Indholdet er skrevet ud fra officielle danske kilder og vores dokumenterede beregningsmetode. Beløb i beregneren er før indkomstskat.
Indholdet er generel information, ikke individuel investerings-, skatte- eller pensionsrådgivning. Kontakt os på support@pensionsrapport.dk. Læs mere om os og vores privatlivspolitik.