Pensionstyper i Danmark
Din pension består typisk af flere ordninger med hver sine regler for indbetaling, skat og udbetaling. Her får du overblik og links til uddybende sider om hver type.
Kort svar
Folkepension er en offentlig pension, mens ATP er en særskilt, bidragsbaseret pensionsordning. Ratepension, livrente og aldersopsparing er ordningstyper, du kan have gennem jobbet eller oprette privat. Arbejdsmarkedspension beskriver, hvordan pensionen er knyttet til dit job, ikke en ekstra opsparing ved siden af de ordninger, den indeholder.
Ratepension udbetales over en aftalt årrække. En livsvarig livrente fortsætter, så længe du lever. Ordinær udbetaling fra aldersopsparing er skattefri. Sammenlign både udbetalingsperiode, skat og aftalens vilkår, når du vælger mellem ordningerne.
Hvad betyder det for din pension?
De fleste har flere ordninger på én gang. Det samlede billede — ikke den enkelte ordning — afgør, hvad du har at leve for hver måned.
Indhold på siden
Folkepension og ATP
Folkepensionens grundbeløb og pensionstillæg følger offentlige regler. Pensionstillægget kan afhænge af relevante indkomster; grundbeløbet reduceres ikke af arbejdsindkomst eller pensionsudbetalinger. ATP er en særskilt pensionsordning baseret på bidrag gennem arbejdslivet. Hold de to ordninger adskilt i dit overblik, selv om begge som udgangspunkt udbetales fra folkepensionsalderen.
De private og arbejdsmarkedsrelaterede ordninger
Arbejdsmarkedspension er typisk den opsparing, du og din arbejdsgiver indbetaler til gennem dit ansættelsesforhold, og som oftest fordeles på ratepension, livrente og/eller aldersopsparing. Ratepension udbetales over en årrække, livrente er som udgangspunkt livsvarig, og aldersopsparing udbetales som udgangspunkt i én sum eller over kortere tid, med en anden skattemæssig behandling end de to øvrige.
Sammenligning af hovedtræk
| Ordning | Udbetalingsperiode | Hvem indbetaler typisk |
|---|---|---|
| Folkepension | Livsvarig, fra folkepensionsalderen | Det offentlige |
| ATP | Livsvarig, fra folkepensionsalderen | Arbejdsgiver/lønmodtager over arbejdslivet |
| Ratepension | Typisk 10-25 år | Dig selv og/eller arbejdsgiver |
| Livrente | Livsvarig eller i en aftalt periode | Dig selv og/eller arbejdsgiver |
| Aldersopsparing | Kort periode eller som engangsbeløb | Dig selv og/eller arbejdsgiver |
| Arbejdsmarkedspension | Afhænger af de underliggende ordninger | Arbejdsgiver og lønmodtager i fællesskab |
Hvorfor har de fleste flere ordninger på én gang?
En arbejdsmarkedspension fordeles ofte automatisk på flere af de øvrige ordninger, for eksempel en kombination af ratepension og livrente eller aldersopsparing. Det giver en blanding af tidsbegrænsede og livsvarige udbetalinger, og du får dermed både folkepension, ATP og en eller flere private ordninger, når du går på pension.
Udforsk de enkelte pensionstyper
- Ratepension
Udbetaling over en årrække med individuel skat.
- Livrente
Livsvarig eller tidsbegrænset udbetaling.
- Aldersopsparing
Skattefri udbetaling ved pensionsalderen.
- Arbejdsmarkedspension
Opsparing via din arbejdsgiver.
- ATP
Livsvarig pension baseret på egne indbetalinger.
- Folkepension
Grundbeløb og pensionstillæg fra det offentlige.
- Pensionsudbetaling
Sådan planlægger du selve udbetalingen.
Vælg mellem ordningerne
Når du kender typerne, står valgene tilbage: hvilken form skal en ny indbetaling gå til, hvad gør du med gamle ordninger, og hvordan er pengene investeret? De sider går i dybden med hvert valg.
- Ratepension eller livrente
Aftalt periode mod livsvarig udbetaling — og hvad det koster.
- Aldersopsparing eller ratepension
Fradrag nu mod fri udbetaling og ingen modregning senere.
- Markedsrente eller gennemsnitsrente
Hvem bærer risikoen for dit afkast.
- Saml dine pensioner
Hvornår samling sparer penge — og hvornår den koster.
- Skift pensionsselskab
Det du skal tjekke, før du flytter din ordning.
- Kapitalpension
Hvad du gør med en ordning, der ikke kan oprettes længere.
Hvor kommer din ordning fra?
- Offentligt ansat eller privatansat?
Forskellene i indbetaling, selskab og vilkår afhængigt af sektoren.
- De danske pensionsselskaber
Hvem der ejer selskaberne, og hvad du bør sammenligne.
Ofte stillede spørgsmål
Hvilken pensionstype er bedst?
Der findes ikke én bedste pensionstype for alle. Ratepension, livrente og aldersopsparing har hver deres skattemæssige behandling og udbetalingsperiode, og den rette sammensætning afhænger af din samlede økonomi og dine ønsker for pensionisttilværelsen.
Skal jeg selv vælge mellem pensionstyperne?
Har du en arbejdsmarkedspension, er fordelingen mellem ordningerne ofte fastlagt af overenskomsten eller din arbejdsgiver, men mange pensionsselskaber giver mulighed for selv at justere fordelingen inden for visse rammer.
Hvordan ser jeg, hvilke pensionstyper jeg selv har?
Dit samlede overblik over pensionsordninger findes typisk på PensionsInfo, hvor alle dine ordninger hos danske selskaber er samlet ét sted.
Din personlige pensionsberegning
Se dine pensionstyper i én samlet beregning
Læg din opsparing sammen med folkepension og ATP, og se din forventede samlede indkomst som pensionist.
Se hvordan dine ordninger påvirker din samlede pensionKilder og kontroldato
- Pensionsbeskatningsloven (Retsinformation) · kontrolleret 17. oktober 2026
- Skat af pensionsudbetalinger og fradrag for indbetalinger (Skattestyrelsen) · kontrolleret 17. oktober 2026
- PensionsInfo — overblik over dine pensioner
- borger.dk — Folkepension
- Borger.dk: folkepension og indkomst
Om denne side
Pensionsrapport.dk er en dansk pensionsberegner, der viser, hvor længe din pensionsopsparing kan række. Indholdet er skrevet ud fra officielle danske kilder og vores dokumenterede beregningsmetode. Beløb i beregneren er før indkomstskat.
Indholdet er generel information, ikke individuel investerings-, skatte- eller pensionsrådgivning. Kontakt os på support@pensionsrapport.dk. Læs mere om os og vores privatlivspolitik.