Aldersopsparing
Aldersopsparing giver ikke fradrag for indbetalinger. Til gengæld er ordinær udbetaling skattefri og indgår ikke som indkomst i pensionstillægget. Afkastet beskattes med PAL-skat.
Kort svar
Du får ikke fradrag for indbetalinger til aldersopsparing. Ordinær udbetaling ved ordningens pensionsudbetalingsalder er skattefri og indgår ikke i indtægtsgrundlaget for pensionstillæg. Det løbende afkast beskattes med PAL-skat på 15,3 %. Pengene kan efter udbetaling indgå som likvid formue ved fx ældrecheck og helbredstillæg.
Indhold på siden
Hvordan adskiller aldersopsparing sig fra ratepension og livrente?
I 2026 kan du samlet indbetale 9.900 kr. Har du højst syv år til folkepensionsalderen, er grænsen op til 64.200 kr. Starter du udbetaling fra ratepension eller livrente efter 1. april 2018 og inden for ti år før folkepensionsalderen, kan 10-års-reglen begrænse dig til grundbeløbet. Kontroller derfor både alder og tidligere udbetalingsstart hos pensionsudbyderen, før du bruger det høje loft.
Sådan foregår udbetalingen
- Udbetalingen kan som udgangspunkt tidligst ske et bestemt antal år før din folkepensionsalder.
- Beløbet kan typisk hæves som et engangsbeløb eller over en kortere periode, afhængigt af aftalen med pensionsselskabet.
- Ordinær udbetaling fra aldersopsparing indgår ikke i indtægtsgrundlaget for pensionstillæg, modsat skattepligtig ratepension og livrente. Andre formueafhængige tillæg skal vurderes særskilt.
Fordele ved en aldersopsparing
En aldersopsparing giver typisk stor fleksibilitet, fordi du selv bestemmer, hvornår og hvor meget der skal udbetales inden for rammerne af ordningen. Det gør den velegnet som et supplement, du selv kan disponere over, ved siden af mere faste udbetalinger fra ratepension, livrente, folkepension og ATP.
Hvad skal du være opmærksom på?
Fordi reglerne for indbetalingsgrænser og samspil med offentlige ydelser kan ændre sig, bør du altid tjekke de aktuelle regler på skat.dk eller hos dit pensionsselskab, før du planlægger større indbetalinger eller udbetalinger fra en aldersopsparing.
Aldersopsparingen i PensionsInfo
Beløbet for aldersopsparing i PensionsInfo er i praksis efter skat, fordi udbetalingen er skattefri. Det kan derfor sammenlignes direkte med dit forbrug, mens beløb fra ratepension og livrente skal have trukket skat fra først.
Indbetalingsgrænser og regneeksempel 2026
Mere end 7 år før folkepensionsalderen kan du indbetale 9.900 kr. om året. Med højst 7 år til folkepensionsalderen kan grænsen være 64.200 kr.. Starter du bestemte pensionsudbetalinger efter 1. april 2018 og højst 10 år før folkepensionsalderen, kan 10-års-reglen begrænse dig til det lave beløb. Ordinær udbetaling er skattefri og nedsætter ikke pensionstillægget. Førtidig ophævelse udløser som hovedregel 20 % afgift.
Eksempel med uændret 2026-loft: indbetales 64.200 kr. årligt fordelt på månedlige indbetalinger i 7 år, vokser det til ca. 514.000 kr. i fremtidens kroner. Det forudsætter, at du må bruge det høje loft. Fremtidige indbetalingsgrænser kan ændre sig. Illustrationen bruger beregnerens månedlige forudsætninger: 5,3 % årligt bruttoafkast, 0,7 % i omkostninger og 15,3 % PAL-skat af bruttoafkastet. Omkostninger trækkes særskilt. Beløbene er før indkomstskat og afrundet. Ordinær udbetaling af aldersopsparingen er dog skattefri.
| Tid til folkepensionsalderen | Højeste indbetaling pr. år |
|---|---|
| Mere end 7 år | 9.900 kr. |
| 7 år eller mindre, høj grænse tilladt | 64.200 kr. |
| Omfattet af 10-års-reglen | 9.900 kr. |
Skal du indbetale mere eller begynde at hæve?
- Aftal en udbetaling, der passer til dit behov
- Sammenlign aldersopsparing og ratepension før indbetaling
| Dit næste valg | Det skal afklares først |
|---|---|
| Ekstra indbetaling | Opgør årets indbetalinger hos alle udbydere samlet. Kontrollér, hvilket loft du er omfattet af, og om tidligere pensionsudbetalinger begrænser dig. |
| Udbetaling | Få ordningens datoer og muligheder for engangsbeløb eller deludbetaling bekræftet. Ordinær udbetaling og førtidig ophævelse følger forskellige regler. |
| Pengene på bankkontoen | Pensionstillæg og formueafhængige tillæg er ikke det samme. Vurder likvid formue særskilt, før du lader et større udbetalt beløb stå på kontoen. |
Ofte stillede spørgsmål
Kan jeg have både aldersopsparing, ratepension og livrente?
Ja, det er almindeligt at have flere ordninger samtidig, ofte som en del af en arbejdsmarkedspension, hvor indbetalingerne fordeles mellem de forskellige typer.
Er indbetalingsgrænsen for aldersopsparing den samme som for ratepension?
Nej. Aldersopsparing giver intet indbetalingsfradrag. I 2026 er grænsen 9.900 kr., eller op til 64.200 kr., når du har højst syv år til folkepensionsalderen og opfylder betingelserne. Ratepension har et andet loft og fradragsregler.
Skal jeg betale skat, når jeg hæver min aldersopsparing?
Nej, ordinær udbetaling ved ordningens pensionsudbetalingsalder er skattefri. Førtidig ophævelse følger andre afgiftsregler. Afkastet under opsparingen beskattes fortsat med PAL-skat.
Din personlige pensionsberegning
Se aldersopsparingen som del af din samlede pension
Læg din aldersopsparing sammen med dine øvrige ordninger, og se din samlede indkomst som pensionist.
Se hvordan dine ordninger påvirker din samlede pensionKilder og kontroldato
- Skat af pensionsudbetalinger og fradrag for indbetalinger (Skattestyrelsen) · kontrolleret 17. oktober 2026
- Pensionsbeskatningsloven (Retsinformation) · kontrolleret 17. oktober 2026
- PensionsInfo — samlet overblik over egne pensioner (PensionsInfo) · kontrolleret 17. oktober 2026
- Aldersopsparing og aldersforsikring — beløbsgrænser og skat (Skattestyrelsen) · kontrolleret 17. oktober 2026
Om denne side
Pensionsrapport.dk er en dansk pensionsberegner, der viser, hvor længe din pensionsopsparing kan række. Indholdet er skrevet ud fra officielle danske kilder og vores dokumenterede beregningsmetode. Beløb i beregneren er før indkomstskat.
Indholdet er generel information, ikke individuel investerings-, skatte- eller pensionsrådgivning. Kontakt os på support@pensionsrapport.dk. Læs mere om os og vores privatlivspolitik.