Pension fra tidligere job

Når du skifter job, følger pensionsordningen ikke automatisk med. Den bliver stående hos det gamle selskab — og opfører sig anderledes, end da du var ansat.

KilderSeneste registrerede kildekontrol: 17. oktober 2026
MetodeMetode og forudsætninger: Sådan beregner vi

Kort svar

Din pension fra et tidligere job forsvinder ikke. Den bliver stående i det gamle pensionsselskab som en hvilende ordning, og pengene er stadig dine.

Indbetalingerne stopper, og forsikringerne kan blive ændret eller falde bort. Derfor bør du inden for kort tid tage stilling til, om den skal flyttes til din nye ordning.

Indhold på siden

Hvad der sker med hver del

Del af ordningenEfter jobskifte
OpsparingenBliver stående og investeres videre
IndbetalingerneStopper
OmkostningerFortsætter, og kan blive relativt tungere uden indbetalinger
InvalidedækningBortfalder typisk efter en overgangsperiode
DødsfaldsdækningBortfalder eller reduceres typisk
BegunstigelseStår uændret, indtil du selv ændrer den

Det du bør gøre inden for det første år

  • Tjek om dine dækninger er bortfaldet, og om du er dækket via den nye ordning i stedet.
  • Sammenlign omkostningerne i den gamle og den nye ordning.
  • Undersøg om den gamle ordning har garantier, du mister ved at flytte.
  • Kontrollér at begunstigelsen stadig peger på de rigtige personer.

Flytte eller lade stå?

Flyt, hvis den gamle ordning har højere omkostninger, ingen særlige garantier, og du vil have overblikket samlet ét sted. Lad stå, hvis ordningen har en garanteret rente eller dækninger, du ikke kan få igen, eller hvis flytningen udløser omkostninger, der overstiger gevinsten.

Der er sjældent hastværk, men der er en grund til ikke at udskyde det i årevis: hvert år med unødigt høje omkostninger koster renters rente, og hullerne i dine dækninger opdager du typisk først, når du får brug for dem.

Ofte stillede spørgsmål

Følger min pension automatisk med til det nye job?

Nej. Din nye arbejdsgiver opretter en ny ordning, mens den gamle bliver stående. Vil du samle dem, skal du selv bede om en overførsel.

Mister jeg pengene, hvis jeg ikke gør noget?

Nej, opsparingen er din. Men forsikringsdækningerne kan bortfalde, og omkostningerne fortsætter.

Hvor mange ordninger har en typisk dansker?

Det følger antallet af arbejdsgivere med forskellige pensionsselskaber. Mange har tre til fem ordninger, uden at være klar over det.

Hvordan finder jeg min pension fra et gammelt job?

Log ind på PensionsInfo med MitID. Her ser du alle dine ordninger, også hvilende ordninger fra tidligere arbejdsgivere.

Din personlige pensionsberegning

Læg alle dine job sammen

Indtast din samlede opsparing på tværs af ordninger og se det samlede resultat.

Beregn hvor længe din pension rækker

Kilder og kontroldato

  1. Pensionsbeskatningsloven (Retsinformation) · kontrolleret 17. oktober 2026
  2. Skat af pensionsudbetalinger og fradrag for indbetalinger (Skattestyrelsen) · kontrolleret 17. oktober 2026
  3. PensionsInfo — officiel pensionsoversigt (pensionsinfo.dk)
  4. Forsikring & Pension — om pensionsopsparing i Danmark

Om denne side

Pensionsrapport.dk er en dansk pensionsberegner, der viser, hvor længe din pensionsopsparing kan række. Indholdet er skrevet ud fra officielle danske kilder og vores dokumenterede beregningsmetode. Beløb i beregneren er før indkomstskat.

Indholdet er generel information, ikke individuel investerings-, skatte- eller pensionsrådgivning. Kontakt os på support@pensionsrapport.dk. Læs mere om os og vores privatlivspolitik.