Sådan får du et samlet pensionsoverblik

Pension ligger spredt: en ordning fra hvert job, måske en privat opsparing, ATP og folkepensionen. Her samler du det hele til ét billede, du kan handle på.

KilderSeneste registrerede kildekontrol: 17. oktober 2026
MetodeMetode og forudsætninger: Sådan beregner vi

Kort svar

Den hurtigste vej til en samlet pensionsoversigt er PensionsInfo, hvor du logger ind med MitID og ser alle dine ordninger fra pensionsselskaber, banker og ATP ét sted.

PensionsInfo viser dog ikke din folkepension efter modregning eller hvornår pengene slipper op. Det kræver, at du lægger tallene sammen og regner på dem.

Hvad betyder det for din pension?

En god oversigt viser både hvor meget du har, og hvor længe det rækker.

Indhold på siden

De fire dele

DelHvad du skal findeHvor
Opsparing i dagSummen af alle dine pensionsdepoterDen fælles pensionsoversigt
Fremtidige indbetalingerHvad du og din arbejdsgiver indbetaler om månedenDin lønseddel
Offentlige ydelserFolkepension og ATP fra din pensionsalderborger.dk og ATP
ForbrugHvad du vil have at leve for hver månedDit eget budget

Trin for trin

  • Find din samlede opsparing og notér den som ét tal.
  • Se på din lønseddel, hvor meget der samlet indbetales til pension hver måned.
  • Slå din pensionsalder op for din årgang — den er ikke ens for alle.
  • Sæt et månedligt beløb, du vil have at leve for, i dagens penge.
  • Regn det hele sammen og se, hvilket år pengene slipper op.

Den fejl, de fleste laver

Den hyppigste fejl er at se på ordningerne én ad gangen. En ratepension på 15.000 kr. om måneden ser fin ud isoleret — indtil man opdager, at den stopper efter 10 år, og at folkepensionen først starter tre år efter, man havde tænkt sig at gå.

Overblikket handler netop om overgangene: året hvor lønnen stopper, året hvor folkepensionen starter, og året hvor en ophørende ordning er udbetalt færdig. Det er der, økonomien ændrer sig mest.

Lav én linje for hver pensionsordning

Notér udbyder, pensionstype, depotværdi, forventet udbetaling samt start og slut på udbetalingen. Skriv også, om beløbet er før skat og i dagens eller fremtidens kroner. Depot og prognose kan beskrive de samme penge; læg dem ikke sammen som to indtægter. Hold ATP og livsvarige ydelser adskilt fra formuen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor lang tid tager det at få overblik?

Selve dataindsamlingen tager typisk et kvarter, hvis du har MitID ved hånden. Selve beregningen tager et par minutter.

Skal jeg have en rådgiver til det?

Ikke for at få overblikket. En rådgiver er relevant, når du skal træffe valg om investering, dækninger eller udbetalingsrækkefølge — altså efter, du kender tallene.

Hvor tit skal overblikket opdateres?

En gang om året er rigeligt for de fleste, og derudover ved større ændringer: nyt job, skilsmisse, arv, boligkøb eller ændret pensionsplan.

Hvor ser jeg min pensionsoversigt?

På PensionsInfo.dk med MitID. Oversigten samler næsten alle danske pensionsordninger og ATP.

Din personlige pensionsberegning

Saml det hele i én beregning

Opsparing, indbetalinger, folkepension og inflation regnes sammen til ét svar.

Beregn hvor længe din pension rækker

Kilder og kontroldato

  1. PensionsInfo — samlet overblik over egne pensioner (PensionsInfo) · kontrolleret 17. oktober 2026
  2. borger.dk — Pension og efterløn
  3. ATP — ATP Livslang Pension

Om denne side

Pensionsrapport.dk er en dansk pensionsberegner, der viser, hvor længe din pensionsopsparing kan række. Indholdet er skrevet ud fra officielle danske kilder og vores dokumenterede beregningsmetode. Beløb i beregneren er før indkomstskat.

Indholdet er generel information, ikke individuel investerings-, skatte- eller pensionsrådgivning. Kontakt os på support@pensionsrapport.dk. Læs mere om os og vores privatlivspolitik.