Beregner: hvad gør inflationen ved din pension?
Et fast beløb om måneden bliver mindre værd hvert år. Her ser du, hvad din ønskede indkomst svarer til i fremtidens kroner.
Kort svar
Med 2 % inflation om året halveres kronens købekraft omtrent på 35 år. Ønsker du en pension, der føles som et bestemt beløb i dag, skal det udbetalte beløb derfor være højere, jo længere ude i fremtiden udbetalingen ligger — og det skal fortsætte med at stige, mens du er pensionist.
Indhold på siden
Derfor angiver vi altid dagens købekraft
Det er svært at forholde sig til, hvad 42.000 kr. om måneden er værd om 20 år. Derfor angives den ønskede indkomst i dagens kroner, og beregningen regner selv om til fremtidens kroner og regulerer udbetalingen hvert år gennem hele pensionstiden. Det gør resultatet mere ærligt end en beregning med et fast nominelt beløb.
Inflation rammer to steder
- På udbetalingen: der skal flere kroner til det samme forbrug hvert år.
- På indbetalingen: en fast månedlig indbetaling bliver reelt mindre værd år for år, hvis den ikke sættes op.
- På folkepensionen: satserne reguleres, men reguleringen følger ikke nødvendigvis dit eget forbrugsmønster.
Sådan regner vi
- Inflation: 2 % om året. Ønsket indkomst angives i dagens købekraft og reguleres frem.
- PAL-skat: 15,3 % af afkastet, trukket løbende i ordningen.
- Investeringsomkostninger: 0,7 % af formuen om året, trukket før skat af afkastet.
- Indbetalinger holdes nominelt faste frem til pensionsalderen.
- Folkepension, pensionstillæg og ATP indgår fra din folkepensionsalder, som følger din årgang.
- Alle beløb er før indkomstskat. Fremskrivningen løber højst 35 år.
- Omregningen bruger en fast årlig inflation og en sammenhængende fremskrivning af både op- og nedsparing.
Hvad beregningen ikke kan
- Beregningen er en fremskrivning under åbne forudsætninger, ikke et løfte om et bestemt udfald.
- Afkast svinger fra år til år. Modellen regner med et jævnt afkast og viser derfor ikke risikoen for et dårligt børsår lige efter, du er stoppet.
- Din personlige indkomstskat afhænger af din samlede situation og indgår ikke i beløbene.
- Politisk vedtagne ændringer af satser, folkepensionsalder eller beskatning kan ændre resultatet.
Regneeksempel: hvad er 10.000 kr. værd om nogle år?
Med 2 % inflation om året falder købekraften af et fast beløb, og du skal bruge flere kroner for at købe det samme. Det er derfor, beregneren beder om den ønskede indkomst i dagens købekraft.
| Efter | Købekraft af 10.000 kr. | Beløb der svarer til 10.000 kr. i dag |
|---|---|---|
| 10 år | 8.200 kr. | 12.200 kr. |
| 20 år | 6.700 kr. | 14.900 kr. |
| 30 år | 5.500 kr. | 18.100 kr. |
Beregn inflationens effekt
Resultat
31.706 kr. pr. måned
Det samme som i dag — om 12 år
Du angiver din ønskede indkomst i dagens købekraft. Om 12 år skal der med 2 % inflation udbetales ca. 31.706 kr. om måneden for at kunne købe det samme som 25.000 kr. i dag.
Modellen regulerer udbetalingen hvert år, så købekraften holdes konstant gennem hele pensionen.
Forudsætninger bag resultatet
- Bruttoafkast før omkostninger og skat: 5,3 % p.a. (standardforudsætning)
- Investeringsomkostninger: 0,7 % p.a. af formuen (standardforudsætning)
- PAL-skat af afkast: 15,3 % (standardforudsætning)
- Inflation: 2 % p.a. (standardforudsætning)
- Folkepensionsalder: 70 år (standardforudsætning)
- ATP (vejledende gennemsnit): 1.445 kr./md. (standardforudsætning)
- Beløb er før indkomstskat: Udbetalinger og folkepension vises før skat (standardforudsætning)
Kontrolleret beregningsmodel · Beregningsgrundlag 2026. Se sådan beregner vi.
Ofte stillede spørgsmål
Hvorfor bruger I en fast inflation?
Fordi ingen kan forudsige inflationen år for år. En fast, dokumenteret forudsætning gør resultatet efterprøveligt, og du kan selv vurdere, hvad en højere eller lavere inflation ville betyde.
Hvilken inflation bruger beregneren?
Fast 2 % om året.
Hvorfor er inflation vigtig for pension?
Over 20-30 år falder købekraften markant, så et fast kronebeløb rækker til mindre. Derfor angives ønsket indkomst i dagens købekraft.
Din personlige pensionsberegning
Regn på din egen pension
Brug samme forudsætninger som her, men med din alder, din opsparing og din pensionsalder.
Regn på din egen pensionKilder og kontroldato
- Satser for folkepension og pensionstillæg (Beskæftigelsesministeriet) · kontrolleret 17. oktober 2026
- Din folkepensionsalder (borger.dk) · kontrolleret 20. oktober 2026
- Pensionsafkastskat (PAL-skat) (Skattestyrelsen) · kontrolleret 24. oktober 2026
Om denne side
Pensionsrapport.dk er en dansk pensionsberegner, der viser, hvor længe din pensionsopsparing kan række. Indholdet er skrevet ud fra officielle danske kilder og vores dokumenterede beregningsmetode. Beløb i beregneren er før indkomstskat.
Indholdet er generel information, ikke individuel investerings-, skatte- eller pensionsrådgivning. Kontakt os på support@pensionsrapport.dk. Læs mere om os og vores privatlivspolitik.