Beregner: hvad betyder pensionsalderen for din pension?
Pensionsalderen er den enkeltbeslutning, der flytter mest i en pensionsplan. Her kan du prøve dine egne aldre og se forskellen med det samme.
Kort svar
Et år mere på arbejdsmarkedet virker tre steder på én gang: opsparingen får et år mere med indbetaling og afkast, der er et år mindre at finansiere, og du kommer et år tættere på folkepensionen. Derfor flytter et enkelt år ofte mere end en betydelig ændring i afkastforventningen.
Indhold på siden
Din pensionsalder og folkepensionsalderen er to ting
Du kan selv vælge, hvornår du stopper med at arbejde, hvis din opsparing kan bære det. Folkepensionsalderen kan du derimod ikke vælge — den følger din årgang og fastsættes politisk. Perioden mellem de to aldre skal finansieres af dig selv.
Pensionsudbetalingsalderen, altså hvornår du tidligst må hæve din private pension, er en tredje grænse og ligger typisk tre år før folkepensionsalderen for yngre årgange.
Sådan læser du forskellen
- Sammenlign holdbarheden ved to aldre frem for at se på ét tal alene.
- Læg mærke til, hvor stor en del af indkomsten der kommer fra det offentlige, når du når folkepensionsalderen.
- Test både et år tidligere og et år senere — spændet viser, hvor følsom planen er.
Sådan regner vi
- Inflation: 2 % om året. Ønsket indkomst angives i dagens købekraft og reguleres frem.
- PAL-skat: 15,3 % af afkastet, trukket løbende i ordningen.
- Investeringsomkostninger: 0,7 % af formuen om året, trukket før skat af afkastet.
- Indbetalinger holdes nominelt faste frem til pensionsalderen.
- Folkepension, pensionstillæg og ATP indgår fra din folkepensionsalder, som følger din årgang.
- Alle beløb er før indkomstskat. Fremskrivningen løber højst 35 år.
- Folkepensionsalderen udledes af din årgang efter den gældende model og kan ikke sættes manuelt her.
Hvad beregningen ikke kan
- Beregningen er en fremskrivning under åbne forudsætninger, ikke et løfte om et bestemt udfald.
- Afkast svinger fra år til år. Modellen regner med et jævnt afkast og viser derfor ikke risikoen for et dårligt børsår lige efter, du er stoppet.
- Din personlige indkomstskat afhænger af din samlede situation og indgår ikke i beløbene.
- Politisk vedtagne ændringer af satser, folkepensionsalder eller beskatning kan ændre resultatet.
Folkepensionsalder efter fødselsdato
Aldrene er vedtaget ved lov. For dem født i 1971 eller senere kan alderen blive hævet yderligere, når levetiden opgøres igen.
| Født | Folkepensionsalder |
|---|---|
| 31. december 1953 eller tidligere | 65 år |
| 1. januar – 30. juni 1954 | 65,5 år |
| 1. juli – 31. december 1954 | 66 år |
| 1. januar – 30. juni 1955 | 66,5 år |
| 1. juli 1955 – 31. december 1962 | 67 år |
| 1. januar 1963 – 31. december 1966 | 68 år |
| 1. januar 1967 – 31. december 1970 | 69 år |
| 1. januar 1971 eller senere | 70 år |
Prøv din pensionsalder
Skift pensionsalderen og se, hvordan holdbarheden ændrer sig.
Resultat
Holder hele fremskrivningen (35 år)
Med den valgte udbetaling
| Del af indkomsten | Kr. pr. måned før skat |
|---|---|
| Fra folkepension, pensionstillæg og ATP | 17.512 kr. |
| Fra din egen opsparing | 7.488 kr. |
Med 25.000 kr. om måneden i samlet indkomst rækker opsparingen hele fremskrivningens 35 år.
Folkepension, pensionstillæg og ATP dækker 17.512 kr. om måneden, når du når folkepensionsalderen. Resten, 7.488 kr., kommer fra din egen opsparing.
Forudsætninger bag resultatet
- Bruttoafkast før omkostninger og skat: 5,3 % p.a. (standardforudsætning)
- Investeringsomkostninger: 0,7 % p.a. af formuen (standardforudsætning)
- PAL-skat af afkast: 15,3 % (standardforudsætning)
- Inflation: 2 % p.a. (standardforudsætning)
- Folkepensionsalder: 70 år (standardforudsætning)
- ATP (vejledende gennemsnit): 1.445 kr./md. (standardforudsætning)
- Beløb er før indkomstskat: Udbetalinger og folkepension vises før skat (standardforudsætning)
Kontrolleret beregningsmodel · Beregningsgrundlag 2026. Se sådan beregner vi.
Ofte stillede spørgsmål
Kan jeg selv vælge folkepensionsalderen i beregningen?
Nej. Folkepensionsalderen følger din årgang, og den udledes automatisk af din alder, så resultatet ikke kan bygge på en alder, der ikke gælder for dig.
Hvornår kan jeg få folkepension?
Det afhænger af din fødselsdato. Tabellen viser de vedtagne aldre; født i 1971 eller senere er alderen 70 år.
Hvornår kan jeg hæve min private pension?
For ordninger oprettet fra 2018 som udgangspunkt 3 år før folkepensionsalderen.
Din personlige pensionsberegning
Beregn din pension frem mod din pensionsalder
Se hvad det betyder for din udbetaling at stoppe tidligere eller senere.
Beregn din pension frem mod din pensionsalderKilder og kontroldato
- Din folkepensionsalder (borger.dk) · kontrolleret 20. oktober 2026
- Satser for folkepension og pensionstillæg (Beskæftigelsesministeriet) · kontrolleret 17. oktober 2026
- Pensionsafkastskat (PAL-skat) (Skattestyrelsen) · kontrolleret 24. oktober 2026
Om denne side
Pensionsrapport.dk er en dansk pensionsberegner, der viser, hvor længe din pensionsopsparing kan række. Indholdet er skrevet ud fra officielle danske kilder og vores dokumenterede beregningsmetode. Beløb i beregneren er før indkomstskat.
Indholdet er generel information, ikke individuel investerings-, skatte- eller pensionsrådgivning. Kontakt os på support@pensionsrapport.dk. Læs mere om os og vores privatlivspolitik.