Hvornår kan du gå på pension?
Der findes ikke én pensionsalder, men flere. Din egen pension kan starte før det offentliges, og forskellen mellem de to datoer er ofte den dyreste del af planen.
Kort svar
Folkepensionsalderen afhænger af, hvornår du er født: 67 år for årgang 1956-1962, 68 år for 1963-1966, 69 år for 1967-1970 og 70 år for 1971 og senere. Din egen ratepension, livrente og aldersopsparing kan typisk udbetales 3 til 5 år før, og ordninger oprettet før maj 2007 allerede fra 60 år.
Indhold på siden
Uddybning
Din arbejdsmarkedspension og private pension kan tidligst udbetales fra pensionsudbetalingsalderen, som for de fleste ligger tre år før folkepensionsalderen. Folkepensionen følger din årgang og stiger over tid. Vil du stoppe før folkepensionsalderen, skal hele indkomsten i mellemårene komme fra din egen opsparing.
Folkepensionsalder efter årgang
| Fødselsår | Folkepensionsalder |
|---|---|
| Til og med 1953 | 65 år |
| 1954 | 66 år |
| 1955 | 67 år |
| 1956–1962 | 67 år |
| 1963–1966 | 68 år |
| 1967–1970 | 69 år |
| 1971 og senere | 70 år |
De tre aldersgrænser du skal kende
- Pensionsudbetalingsalderen: hvornår ratepension, livrente og aldersopsparing tidligst må udbetales.
- Folkepensionsalderen: hvornår folkepension, pensionstillæg og ATP starter.
- Din egen stopdato: hvornår du reelt vil holde op med at arbejde. Den er den eneste af de tre, du selv bestemmer.
Vejene til tidligere pension
- Tidlig pension (Arne-pension)
Hvem kan få den, og hvor mange år kan man få den i.
- Efterløn
Betingelser, perioder og samspil med egen pension.
- Seniorpension
Når helbredet ikke rækker til flere år på arbejdsmarkedet.
- Pension efter alder
Hvad du bør se på som 60-, 62-, 65- og 67-årig.
Find din årgang
Hver årgang har sin egen folkepensionsalder og sit eget årstal. Vælg din årgang og se, hvornår folkepensionen begynder for dig.
- Årgang 1955
Folkepension som 66½- eller 67-årig, altså i 2021 eller 2022.
- Årgang 1956
Folkepension som 67-årig, altså i 2023.
- Årgang 1957
Folkepension som 67-årig, altså i 2024.
- Årgang 1958
Folkepension som 67-årig, altså i 2025.
- Årgang 1959
Folkepension som 67-årig, altså i 2026.
- Årgang 1960
Folkepension som 67-årig, altså i 2027.
- Årgang 1961
Folkepension som 67-årig, altså i 2028.
- Årgang 1962
Folkepension som 67-årig, altså i 2029.
- Årgang 1963
Folkepension som 68-årig, altså i 2031.
- Årgang 1964
Folkepension som 68-årig, altså i 2032.
- Årgang 1965
Folkepension som 68-årig, altså i 2033.
- Årgang 1966
Folkepension som 68-årig, altså i 2034.
- Årgang 1967
Folkepension som 69-årig, altså i 2036.
- Årgang 1968
Folkepension som 69-årig, altså i 2037.
- Årgang 1969
Folkepension som 69-årig, altså i 2038.
- Årgang 1970
Folkepension som 69-årig, altså i 2039.
- Årgang 1971
Folkepension som 70-årig, altså i 2041.
- Årgang 1972
Folkepension som 70-årig, altså i 2042.
- Årgang 1973
Folkepension som 70-årig, altså i 2043.
- Årgang 1974
Folkepension som 70-årig, altså i 2044.
- Årgang 1975
Folkepension som 70-årig, altså i 2045.
- Årgang 1976
Folkepension som 70-årig, altså i 2046.
- Årgang 1977
Folkepension som 70-årig, altså i 2047.
- Årgang 1978
Folkepension som 70-årig, altså i 2048.
- Årgang 1979
Folkepension som 70-årig, altså i 2049.
- Årgang 1980
Folkepension som 70-årig, altså i 2050.
- Årgang 1981
Folkepension som 70-årig, altså i 2051.
- Årgang 1982
Folkepension som 70-årig, altså i 2052.
- Årgang 1983
Folkepension som 70-årig, altså i 2053.
- Årgang 1984
Folkepension som 70-årig, altså i 2054.
- Årgang 1985
Folkepension som 70-årig, altså i 2055.
- Årgang 1986
Folkepension som 70-årig, altså i 2056.
- Årgang 1987
Folkepension som 70-årig, altså i 2057.
- Årgang 1988
Folkepension som 70-årig, altså i 2058.
- Årgang 1989
Folkepension som 70-årig, altså i 2059.
- Årgang 1990
Folkepension som 70-årig, altså i 2060.
- Årgang 1991
Folkepension som 70-årig, altså i 2061.
- Årgang 1992
Folkepension som 70-årig, altså i 2062.
- Årgang 1993
Folkepension som 70-årig, altså i 2063.
- Årgang 1994
Folkepension som 70-årig, altså i 2064.
- Årgang 1995
Folkepension som 70-årig, altså i 2065.
Prisen for at stoppe tidligt
Hvert år før folkepensionsalderen koster dobbelt: du får ingen offentlige ydelser endnu, og din opsparing skal dække hele indkomsten samtidig med, at der ikke længere kommer indbetalinger ind. Det er derfor, at to år tidligere pension typisk kræver væsentligt mere end to års forbrug i ekstra opsparing.
Beregneren viser forskellen direkte: skift kun pensionsalderen, og se hvor mange år formuen så rækker.
Ofte stillede spørgsmål
Kan jeg få folkepension tidligere end min årgangs pensionsalder?
Nej. Folkepensionsalderen følger din årgang. Vil du stoppe før, skal du bruge egen opsparing, efterløn, seniorpension eller tidlig pension.
Kan jeg udskyde folkepensionen?
Ja, folkepensionen kan opsættes, hvis du arbejder videre, og den udbetales derefter med et tillæg. Betingelserne står på borger.dk.
Din personlige pensionsberegning
Beregn din pension frem mod din pensionsalder
Se hvad det betyder for din udbetaling at stoppe tidligere eller senere.
Beregn din pension frem mod din pensionsalderKilder og kontroldato
- Din folkepensionsalder (borger.dk) · kontrolleret 20. oktober 2026
- Tidlig pension — start, pensionsformue og modregning (borger.dk) · kontrolleret 20. oktober 2026
- Satser for folkepension og pensionstillæg (Beskæftigelsesministeriet) · kontrolleret 17. oktober 2026
- Pensionsafkastskat (PAL-skat) (Skattestyrelsen) · kontrolleret 24. oktober 2026
Om denne side
Pensionsrapport.dk er en dansk pensionsberegner, der viser, hvor længe din pensionsopsparing kan række. Indholdet er skrevet ud fra officielle danske kilder og vores dokumenterede beregningsmetode. Beløb i beregneren er før indkomstskat.
Indholdet er generel information, ikke individuel investerings-, skatte- eller pensionsrådgivning. Kontakt os på support@pensionsrapport.dk. Læs mere om os og vores privatlivspolitik.