Arbejde ved siden af tidlig pension
Mange vil gerne trappe ned frem for at stoppe helt. Her er, hvad arbejde ved siden af betyder for ydelsen i tidlig pension.
Kort svar
Du må gerne arbejde, mens du modtager tidlig pension, men arbejdsindtægt over et vist niveau nedsætter ydelsen. Grænsen og fradragsprocenten fastsættes politisk og reguleres årligt, så det aktuelle niveau skal altid slås op på borger.dk.
Indhold på siden
Hvad du skal være opmærksom på
- Indtægt fra lønarbejde tæller med, også hvis det er få timer.
- Overskud fra selvstændig virksomhed tæller også med.
- Du har oplysningspligt: ændrer din indtægt sig, skal du give besked.
- Får du udbetalt for meget, skal det betales tilbage.
- Fortsatte pensionsindbetalinger fra et deltidsjob kan påvirke modregningen på sigt.
Den økonomiske afvejning
Når en del af din lønindtægt modregnes i ydelsen, og resten beskattes, kan gevinsten ved at arbejde blive mindre, end den ser ud. Regn derfor på, hvad du reelt har tilbage af en ekstra tjent krone, før du siger ja til flere timer.
Omvendt kan et deltidsjob betyde, at du bruger mindre af din egen opsparing i de tidlige år. Den effekt er ofte større end selve lønnen, fordi opsparingen får lov at blive stående og vokse.
Alternativet: udskyd tilbagetrækningen
Er du i tvivl, kan det være værd at sammenligne med at blive på arbejdsmarkedet lidt længere og først derefter trække sig helt. Hvert ekstra år med fuld løn og fulde pensionsindbetalinger flytter typisk mere end et par år på deltid.
Om satser og aldersgrænser
Vi angiver bevidst ikke satser og aldersgrænser med tal her. De fastsættes politisk og reguleres årligt, og et forældet tal er værre end ingen tal, når det handler om din økonomi. De gældende beløb findes altid på borger.dk og i Beskæftigelsesministeriets satsvejledning.
Før du tager et job ved siden af
- Regn på beløbet efter skat og modregning, ikke kun på timelønnen.
- Giv Udbetaling Danmark besked om indtægten, så du undgår tilbagebetaling.
- Overvej, om det betaler sig bedre at udskyde tidlig pension end at arbejde ved siden af den.
Ofte stillede spørgsmål
Må jeg arbejde ubegrænset på tidlig pension?
Du må gerne arbejde, men indtægt over en vis grænse nedsætter ydelsen. Det aktuelle niveau fremgår af borger.dk.
Skal jeg selv oplyse om min indtægt?
Ja. Du har pligt til at oplyse om ændringer i din indtægt, og udbetalt for meget skal betales tilbage.
Tæller frivilligt arbejde med?
Ulønnet frivilligt arbejde udløser ikke indtægt og påvirker derfor ikke ydelsen på samme måde. Bliver du honoreret, tæller det med.
Din personlige pensionsberegning
Regn på deltid kontra fuldt stop
Se hvad et par år på deltid betyder for, hvor længe opsparingen rækker.
Beregn din pension frem mod din pensionsalderKilder og kontroldato
- Satser for folkepension og pensionstillæg (Beskæftigelsesministeriet) · kontrolleret 17. oktober 2026
- Folkepension — satser, indkomst og udbetaling (borger.dk) · kontrolleret 20. oktober 2026
- Tidlig pension — start, pensionsformue og modregning (borger.dk) · kontrolleret 20. oktober 2026
- Pensionsafkastskat (PAL-skat) (Skattestyrelsen) · kontrolleret 24. oktober 2026
- borger.dk — Tidlig pension
Om denne side
Pensionsrapport.dk er en dansk pensionsberegner, der viser, hvor længe din pensionsopsparing kan række. Indholdet er skrevet ud fra officielle danske kilder og vores dokumenterede beregningsmetode. Beløb i beregneren er før indkomstskat.
Indholdet er generel information, ikke individuel investerings-, skatte- eller pensionsrådgivning. Kontakt os på support@pensionsrapport.dk. Læs mere om os og vores privatlivspolitik.